13 ноября — Всемирный день доброты.
Очень хорошей традиции для многих стран стало ежегодное празднование 13 ноября Всемирного дня Доброты (World Kindness Day), датой для которого был избран день открытия в 1998 году в Токио 1-й конференции Всемирного движения доброты (World Kindness Movement). В данном мероприятии участвовали представители Австралии, Канады, Японии, Таиланда, Сингапура, Великобритании и США (позже к Движению присоединились и другие страны).
Сама организация «Всемирное движение доброты» была создана в Японии годом ранее, в 1997-м, и собрала «под свои флаги» единомышленников движения доброты из разных стран — волонтеров и добровольцев, из года в год постоянно действуют по всему миру и своими делами вдохновляют людей на совершение добрых поступков. И сегодня присоединиться к ним могут все желающие сделать хороший, искренний, благородный поступок. Тем более, что основное общение участников Движения происходит с помощью интернета, где своих ресурсах они рассказывают об идеях благих дел и способах их воплощения.
Кстати, в Движения есть свой официальный документ — «Декларация доброты», в которой говорится: «Мы признаем фундаментальную важность простой человеческой доброты, как основного условия доставляет удовольствие и осмысленной жизни, и этим документом провозглашаем создания Всемирного движения доброты. Мы будем стремиться объединиться через организации в каждой стране и с помощью создания всемирной сети, и создать более хороший и более полный сочувствие мир ». Именно участники данной организации и предложили создать такой замечательный праздник.
Официально Всемирный день Доброты был основан в Сингапуре 18 ноября 2000 в 3-й конференции Движения доброты.
Не секрет, что в современном высокотехнологичном и скоростном мире все чаще человеческие чувства и моральные качества уходят на второй план, и в частности — доброты среди нас стало намного меньше — этот факт, к сожалению, очевидна. Поэтому сегодняшний праздник — еще один повод, вспомнить о таком качестве и категории человеческих отношений как Доброта и объединить существующие в разных странах движения за доброту, чтобы помочь людям осознать, что делать добро — совсем несложно, а результат в добрых дел и поступков колоссальный .
Еще одна цель Всемирного дня Доброты, по словам его основателей, — способствовать объединению различных наций, несмотря на языковые и культурные различия. Ведь только на основе искренне добрых дел и поступков можно достичь единства и взаимопонимания, сохранив при этом самобытность и уникальность.
Еще раз скажем, что творить добрые дела — невероятно просто, добро не измеряется деньгами, время — не требует много времени и сил, главное — начать. Даже просто хорошая улыбка незнакомом человеку — уже способна творить чудеса, в том числе и для самого человека, кто это Добро делает. Ведь кроме того, что добрые дела повышают всем настроение, они еще и как нельзя лучше влияют на самочувствие, повышают жизненный тонус.
Согласно исследованию психологов и врачей из разных стран, люди, которые ежедневно делают добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, чувствуют свою жизнь более гармоничной, имеют лучшим иммунитетом, а значит — они меньше болеют и дольше живут. И все это даже подтверждено практическими исследованиями — когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды, это ведет к правильной работе сердца; мозг производит большое количество эндорфинов (известных как «гормоны удовольствие»), которые имеют успокаивающее эффектом, нейтрализуют влияние стресса, облегчают депрессию. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащей с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.
И как призывают организаторы праздника, важно быть хорошим не только в этот День, но и каждый день, причем хорошим бескорыстно и бескорыстно. Ведь, если ожидать благодарность (в любом ее проявлении) за свою доброту, то это уже не настоящая Доброта.
Кстати, у самого праздника за время его существования появились и свои традиции. Так, в День Доброты, кроме добрых улыбок и дел, принято дарить знакомым и незнакомым людям цветы (например, в Сингапуре — маргаритки и герберы). А специально для этого Дня французский художник Орель (Aurele) создал символ — открытое сердце.
В России этот праздник пока еще мало известен. Впервые День Доброты прошел в нашей стране в 2009 году — тогда в Москве на Манежной площади по инициативе журнала «Psychologies» состоялся флешмоб, в котором приняли участие все желающие. Те, что пришли на площадь ровно в 11-00 часов взялись за руки, образовав большой круг, в центре которого оказался Глобус Часов Мира. Данный жест послужил символическим знаком солидарности со всем миром и теми странами, в которых также проходит День доброты. В этот же день в разных местах столицы были организованы специальные Почтовые Пункты Доброты, где любой мог написать хорошие письма жителям интернатов для пожилых людей со словами участия и поддержки. К вечеру дня более 500 писем было отправлено по двум адресам жителей интернатов Тульской и Владимирской области.
Присоединяйтесь и вы к этому доброму, замечательного праздника. Ведь это так просто — улыбнитесь похожим, обнимите родителей или друга, сделайте комплимент коллеге или начальнику, подарите цветы соседке или незнакомцы, позвоните друзья и скажите им какие они замечательные, переведите через дорогу бабушку, но только ту, которой точно надо на другую сторону проезжей части, смастерить и повесьте на улице кормушку для птиц, накормите бездомного котенка или щенка … И этот список можно продолжать долго. Все это займет мало времени и усилий, но эффект будет колоссальным. Ведь с каждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит — и больше доброты в мире. И важно еще помнить, что такими делами — проявлениями отзывчивости, симпатии, щедрости, дружелюбия, любви, благородства — мы учим делать добро и наших детей. И, конечно же, желательно творить добро каждый день, а не только сегодня — во Всемирный день Доброты.
Напомним, что ежегодно 17 февраля в мире отмечается День спонтанного проявления доброты.
# Какойсегодняпраздник
